因為是我應該是平常運動不足的關係吧，腰容易會受傷。
這一次很丟臉，3/22週六早上起來，當我在沙發上彎腰穿襪子時，我的腰部就受傷了。更不好的事，同時坐骨神經也受傷了。神經痛還蠻痛的，躺著站著坐著都會痛，走路當然很困難，也睡不著。
這樣過兩天，完全沒有變好，第三天週一去看很厲害的氣功老師。我以前左手肩膀痛到完全無法抬起手臂的時候，還有脊椎有一點歪掉的時候，他都幫我治好了。這一次也經過他的治療後，從昨天開始我的身體慢慢好轉。雖然還有一些神經痛，不過今天我可以在我的部落格上寫這文章了。今天等一下外面走一走看看，希望能很快會好起來。
身體健康最重要，真的！
照片來源： https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=53368293
在〈【坐骨神經】〉中有 4 則留言
希望老師早日康復。
我也有坐骨神經痛，現在只能儘量保持良好的姿勢，與這個長期疾病和平共處了。
謝謝你，你也要保重喔！
希望老師可以很快好起來！然後不要有什麼後遺症才好～
謝謝！感覺慢慢地好起來，希望再幾天會好一些